หาเวลาออกกำลังกายกันบ้างนะเพื่อนๆ

หลังจากต่อสู้กับความดันโลหิตสูงไขมันในเส้นเลือดมาหลายเดือน ก็เอาชนะมันได้อย่างเด็ดขาด
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักตัวอย่างต่อเนื่อง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
หนึ่งในนั้นคือ การกลับมาเล่นเทนนิส อีกครั้ง หลังจาก หยุดมาเกือบ 10 ปี

อยากให้เพื่อนๆๆหาเวลามาออกกำลังกายกันบ้าง
ตอนนี้ผมกับนาย ธวัช(ไอ้แมด) เล่นเทนนิส กันทุกๆๆ เสาร์ขอาทิตย์ แล้ว
เพื่อนๆ ท่านใดสนใจสามารถ ฝึกสอนให้ ฟรี จ้า อย่าเพิ่งไปสนใจรูป มันเป็นเพียงเทคนิคทางการตลาด ท่านสามารถเห็นแบบนี้เยอะแยะใน คอร์ดเทนนิส 5555

ลองดูวีดีโอคลิปการฝึกซ้อมของมือระดับโลกก่อนได้จากลิ้งค์ ด้านล่างค้าบ

เกรียง
Federer
http://www.youtube.com/watch?v=kGWdoNobnCM
http://www.youtube.com/watch?v=zZ2zmsPIMXI
http://www.youtube.com/watch?v=DPOaOiHbyTc
http://www.youtube.com/watch?v=8xbC31AQqSg
http://www.youtube.com/watch?v=O5rWS3sun74
http://www.youtube.com/watch?v=8xbC31AQqSg
http://www.youtube.com/watch?v=MCQ50D2fIKI
http://www.youtube.com/watch?v=vCm6OIjbPr4
http://www.youtube.com/watch?v=B_yL5MRo84U
http://www.youtube.com/watch?v=1ImeQaAyFPc
http://www.youtube.com/watch?v=m_yWePjInF8
http://www.youtube.com/watch?v=KvxvXaJ5HMs

Safin
http://www.youtube.com/watch?v=WReGiDn9tU8
http://www.youtube.com/watch?v=hYJgyzBzxh4

Murray
http://www.youtube.com/watch?v=_mi2FSbhlY0

Monfils
http://www.youtube.com/watch?v=0uP96hU1GgM

Verdasco
http://www.youtube.com/watch?v=LetxCiRKSh8
http://www.youtube.com/watch?v=r0-PNDHaHhs

Djokovic
http://www.youtube.com/watch?v=jk1eqm_vazU
http://www.youtube.com/watch?v=uJpmtCm70Vc

Nadal
http://www.youtube.com/watch?v=ojzfPud_mvo

Ivanovic
http://www.youtube.com/watch?v=NCTuzoSX7xg
http://www.youtube.com/watch?v=5U9g7hEmfEo

Tsonga
http://www.youtube.com/watch?v=frW8g7hHwek
http://www.youtube.com/watch?v=fDhXbaorb3Q
http://www.youtube.com/watch?v=UkqX7gTtWtI
http://www.youtube.com/watch?v=1UnbAadJ0wU

Roddick
http://www.youtube.com/watch?v=362BfjEvKMk